في ظل جائحة كورونا ... ١٠٠ غ من الطماطم يحتوي ٢٥٪ من الحاجة اليومية من فيتامين سي في الطماطم محتوى كبير من الفيتامينات، بحيث تغطي 100 غرام منها حوالي 25% من الاحتياجات
![اندوجلو اسينشالز سيروم الوجه بفيتامين سي جلو ايسنس 20 مل امن وخالي من البارابين والكبريتات والعضوي واسكوربيل تترايسوبالميتات وزيت الجوجوبا والسكوالين وقصب السكر ومستخلص الطماطم : Amazon.ae: الجمال والعناية الشخصية اندوجلو اسينشالز سيروم الوجه بفيتامين سي جلو ايسنس 20 مل امن وخالي من البارابين والكبريتات والعضوي واسكوربيل تترايسوبالميتات وزيت الجوجوبا والسكوالين وقصب السكر ومستخلص الطماطم : Amazon.ae: الجمال والعناية الشخصية](https://m.media-amazon.com/images/I/619cx8MV8pL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
اندوجلو اسينشالز سيروم الوجه بفيتامين سي جلو ايسنس 20 مل امن وخالي من البارابين والكبريتات والعضوي واسكوربيل تترايسوبالميتات وزيت الجوجوبا والسكوالين وقصب السكر ومستخلص الطماطم : Amazon.ae: الجمال والعناية الشخصية
معلومات طبية مفيدة - أفضل 10 مصادر طبيعية من فيتامين سي والجرعات الموصى بها !! 1. البابايا ملاحظة على الحامل تجنب فاكهة البابايا ومن لديه حساسية لمادة اللاتكس عليه تجنبها أيضا 2.
![الناضج | Alnadeg on X: "تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين ج مع وجود نسب قليلة من السعرات الحرارية والدهون ولها العديد من الفوائد.. . https://t.co/XRMerYTmJ2" / X الناضج | Alnadeg on X: "تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين ج مع وجود نسب قليلة من السعرات الحرارية والدهون ولها العديد من الفوائد.. . https://t.co/XRMerYTmJ2" / X](https://pbs.twimg.com/media/CWNnDSIWsAQU274.jpg)