كل يوم معلومة مفيدة - الكستناء فاكهة الساهرين؟! أسماؤها ومنافعها العديدة في الماضي عرفت بـ«شجرة الخير» أو «فاكهة الشتاء», وسمّيت ايضاً «أبو فروة» و«شاه بلوط» و«القسطل» أو «القسطلة»، أما المقصود فشجرة الكستناء
chef osama - أبو فروة أو كستنا عبارة عن فاكهة ذات قشرة بنية صلبة ثم قشرة اخرى خفيفة. تُؤكل مشوية أو مغطاة بالسكر أو بالشربات المركز. والمشهور منها هو ( المارون جلاسيه)،
![أبو فروة" السكرة وفوايده منورة.. 5 فوائد صحية مذهلة للكستناء "توأم البندق".. يساعد على الشفاء من السرطان ويقوى العظام والأسنان.. ومفيد للحوامل ويحمى الجنين من التشوه ومميزاته تتفوق على باقى المكسرات - أبو فروة" السكرة وفوايده منورة.. 5 فوائد صحية مذهلة للكستناء "توأم البندق".. يساعد على الشفاء من السرطان ويقوى العظام والأسنان.. ومفيد للحوامل ويحمى الجنين من التشوه ومميزاته تتفوق على باقى المكسرات -](https://img.youm7.com/large/112014811641.jpg)